목욕 탕에서의 물 온도가 건강에 미치는 영향이잇나요?

목욕 탕에서 물을사용하다보니 궁금해졌는데요 물 온도가 건강에 미치는 영향은 무엇일까요? 찬물과 뜨거운 물 중 어떤 것이 더 좋을까요?