따뜻한 물로 목욕하면 좋을지 궁금해요!

Question

따뜻한물로 목욕을 종종하는데요 이렇게 뜨거운물로 몸을 데운다면 몸에 좋을까요?? 아니면 좋지 않을까요?? 혈액순환이 뭔가 잘 될 거 같아서요

Answer 1

너무 뜨거운 물만 아니라면, 적절하게 미지근한 물로 목욕을 하면 혈액순환과 피로 회복에 도움이 될 수 있을 것으로 생각됩니다. 적절한 온도 유지가 중요해 보입니다.