겨울철 정전기가 잘 일어나는 이유가 무엇인가요

이상하게 겨울철만 되면 이불과 옷들에서 정전기가 많이 발생하는데 왜 그런 것인가요? 예방할 수 있는 방법이 있다면 공유해주세요.