약·영양제
루테인 영양제는 꼭 먹어야할까요??
성별
여성
나이대
40대
기저질환
없음
복용중인 약
없음
비타민C는 필수영양제로 섭취하는고 마그네슘, 비타민B, 오메가3 챙깁니다. 영양제에 설탕이 많이 들어있다고 해서 루테인 까지 섭취하기 고민돼요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
루테인은 노인성 황반변성 예방에 사용이 가능한 성분으로 말씀드린 증상이 걱정되신다면 복용하시면 좋은 성분입니다. 다만 필수적으로 복용해야하는 영양제 성분까지는 아닙니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
루테인은 꼭 복용해야하는 영양제는 아닙니다. 일반적으로 알약으로 된 영양제에는 당이 많이 들어가지 않습니다. 가루나 액상 영양제의 경우 당이 포함되는 경우가 많습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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