나이가 들어 치매에 대한 불안함이 있어서 여쭤봅니다.
어떤 생활습관이 치매 예방에 도움이 될까요?
인지 활동은 치매 예방에 어떻게 기여하나요?
그러면 어떤 종류의 인지 활동이 효과적일까요?