고민상담
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 서연씨의 시험 스트레스에 대한 고민입니다. 서연씨는 시험 기간 동안의 스트레스와 불안으로 고민하고 있습니다.
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 서연씨의 시험 스트레스에 대한 고민입니다. 서연씨는 시험 기간 동안의 스트레스와 불안으로 고민하고 있습니다. 시험 결과에 따라 장학금 여부가 결정되기 때문에 부담이 큽니다. 서연씨는 이러한 스트레스를 해소하기 위해 운동과 여러가지로 스트레스를 풀기 위해 노력하고 있으나 쉽게 스트레스가 풀리지 않습니다. 서연씨는 어떻게 해야 할까요? 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
시험에서는 누구나 스트레스를 쌓이기 마련인데요. 이러한 스트레스를 해소하기 위하여 시험 공부 틈틈히 휴식을 하고요. 완벽한 준비가 오히려 스트레스를 줄일 수 있습니다.