안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
감초나 생강과 같은 한약재를 단일로 달여서 드셔도 좋지만 섭취량이 과할 경우에는 문제가 생길 수도 있습니다. 생강을 예로 들면 생강차는 보통 몸을 따뜻하게하고 소화를 돕는 효능을 지닙니다. 하지만 생강차도 과량 섭취하게 되면 속쓰림 증상이 있을 수 있어 섭취량을 주의하셔야 합니다.
마찬가지로 감초도 진통소염 효능이 있는 약재라 가끔 마시는 것은 좋습니다. 하지만 과량 섭취하게 될 경우 스테로이드와 비슷한 부작용을 보일 수 있습니다. 즉, 얼굴이나 몸에 붓기가 심해지는 부작용이 생길 수 있기 때문에 감초를 차로 달여 드신다면 이 점을 유의하시는 것이 좋습니다.
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