통풍이 생기는 이유가 뭔가요 ??
통풍에 닭고기나 맥주가 안좋다는 이야기를 들었습니다.
그래서 집에서 치맥을 자주 즐기면 통풍이 올 수 있다고 하더라구요 ??
닭고기와 맥주속 어떤 성분이 통풍을 일으키는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
통풍은 혈액 내 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 병입니다. 요산은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 발생하는 산물로 요산염의 형태로 체내에 존재합니다. 혈액 내 요산 농도가 일정 수치가 넘으면 통풍이 발생할수 있습니다. 맥주뿐만 아니라 알콜은 탈수를 유발하여 체내 요산의 농도를 높여 통풍 발작을 유발할수 있기에 금주를 하셔야 합니다. 또한 닭고기뿐만 아니라 단백질이 많이 든 음식은 피하시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
통풍은 단백질의 한 종류인 퓨린이 혈중에 고동노로 유지되는 고요산혈증이 있을때 발생하게 됩니다.
퓨린은 여러가지 음식에 포함되어 있으며 각종 고기, 등푸른생선, 각종 알콜 등에 들어있습니다.
관절내에 미세한 요산들이 지속적으로 쌓이다가 통증을 유발하는 통풍 발작을 일으키게 됩니다.
고요산혈증을 관리해주기 위해 식단을 제한하기에는 퓨린이 함유된 음식이 너무 많으므로 식단조절로 낫기는 힘듭니다.
가까운 정형외과 내원하시어 요산수치를 낮추는 약물치료를 권유드립니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
통풍의 경우 체내 요산이 과도하게 축적되면서 통풍을 유발할 수 있으며,
일반적으로 퓨린이 많이 함유된 식품을 섭취시 악화 및 재발의 가능성이 높아지게 되며 이러한 음식들 중에 기름진 음식 및 맥주 등이 포함되게 됩니다.
감사합니다.
통풍은 몸의 관절 부위에 요산이 과다하게 쌓이게 되면서 결정이 만들어지게 되고 그러한 결절이 발적, 붓기, 통증 등의 염증을 일으키면서 발병하는 질환입니다. 통풍은 완치를 할 수 없으며 통풍에 대해서는 요산을 조절해주는 약물을 복용하면서 관리가 필요합니다. 통풍이 있고 통풍 발작을 사전에 최대한 예방하기 위해서는 생활습관이 중요하며, 그 중 음식물 섭취가 가장 중요합니다. 금주를 하는 것과 함께 퓨린 함량이 높은 음식의 섭취를 최대한 줄여야 합니다. 가장 중요한 것은 알코올 섭취를 줄이는 것입니다. 이외에도 적색 고기, 고등어 같은 등푸른 생선 및 어패류 같은 해산물, 그리고 너무 고단백이거나 고탄수화물인 음식을 과량 섭취하는 것을 최대한 피해야 합니다.
통풍의 경우 혈액내 요산 수치가 높은 질환을 의미합니다.
증상의 경우 무증상이라면 특별한 증상 없을 수 있지만
엄지발가락등에서 통풍 발작이 발생한다면 발적이 생기면서 붓고 극심한 통증을 동반할 수 있습니다.
음식에 퓨린 함량이 높을 수록 요산 수치를 증가 시켜 통풍을 유발할 수 있습니다.
맥주, 막걸리, 탄산음료, 설탕 등이 들어간 경우 퓨린 함량이 높습니다.
도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환으로 주로 엄지 발가락이나 발목, 무릎등에 통증, 열감, 부종을 동반하는 관절염이 발생할 수 있으며 정도가 심할 경우에는 발열과 오한이 동반될 수도 있습니다.
일반적으로 식단관리의 원칙은 퓨린이 풍부한 식단과 음주를 줄이는 것이 요산을 낮추는데 도움이 되는 것으로 알려져 있고 체중 감량도 통풍 위험을 줄일 수 있습니다. 저지방 식이 및 야채를 포함한 건강한 식단도 도움이 되겠습니다. 피해야 할 식단은 장기를 포함한 고기 종류, 돼지고기, 생선이나 조개류, 버섯류와 함께 음주 중 맥주는 특히 퓨린이 풍부하기 때문에 유의하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
원인자체는 통풍에 취약한 유전자가 있어, 이 유전자로 인해 통풍 대사물질의 적절한 처치가 되지 않아 발생하는걸로 보고 있습니다.
급성기 통증을 조절하고 난 뒤에는 .요산수치를 낮추는 약물복용을 시작하게 됩니다. 하지만 약에 거부감이 있는 분들이 많습니다.
퓨린이 풍부한 음식을 제한해야됩니.다. 술과 설탕음료는. 피하셔야 하고, 동물의 간, 신장, 췌장 같은 내장류, 참치, 소고기, 돼지고기, 해산물 등입니다.
통풍발작(통증이 심할 때)이 발생했을 때는 병원 방문하셔서 약.물치료 받으시길 바랍니다.