큰 신발 사이즈와 발 앞쪽 부분 통증에 대한 연관성

Question

나이

27

성별

여성

복용중인 약

기저질환

신발은 넉넉하게 신는게 좋다고 해서 사이즈를 한 치수 정도 크게 신어서 걸을 때마다 뒷꿈치가 빠지는데 걷다 보니까 발 앞쪽 꺾이는 부분이 가만히 있어도 좀 아프고 쿡쿡 쑤시더라구요..

혹시 신발을 저 정도로 크게 신으면 발 앞쪽에 무리가 가거나 염증이 생길 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요.

신발이 너무 헐거운 경우에는 오히려 발이 신발 안에서 돌기 때문에 이로 인해

발목에 무리가 가거나 발가락에 힘을 주게 되어 통증이 오게 됩니다. 한 치수 작거나

혹은 밑창을 넣어서 발이 신발 안에서 돌아다니지 않도록 하는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 신태현 의사입니다.

신발을 한 치수 크게 신는 것이 편안하다고 느낄 수 있지만, 너무 크게 신으면 발에 무리가 가거나 불편함을 초래할 수 있습니다. 신발이 너무 크면 발이 신발 안에서 움직여서 발 앞쪽에 부담이 더 가거나 발이 올바른 자세로 지탱되지 않을 수 있습니다. 이로 인해 발 앞쪽에 통증이 발생할 수 있습니다.

Answer 3

신발은 발 크기에 맞지 않게 착용하고 크게 신을 경우 발에 많은 부담이 가고 통증이 유발될 수 있습니다. 염증이 생길 정도로 심한 상태가 되기는 쉽지 않습니다.