안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 산만하고 가만히 있지 않으니 걱정이 되겠습니다.
아이의 집중력을 높이기 위한 방법은 다음과 같습니다.
집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.
아이가 좋아하는 놀이를 통해 주의집중시간을 늘려주세요. 아이들은 자신이 좋아하는 놀이에는 엄청난 집중력을 발휘합니다.
선택권과 책임을 아이에게 부여해주세요.
아이와의 사소한 약속이라고 할지라도 잘 지켜주세요.
가족 모두 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.
집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)
꾸준히 독서하는 습관을 기르는 것도 집중력 향상에 도움이 됩니다.
