안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 활동량이 많고 산만해서 걱정이 많겠습니다.
이런 경우 아이가 앉아서 활동할 수 있는 환경을 만들어주는게 필요합니다.
그러기 위해서 먼저 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.
아이가 좋아하는 놀이를 통해 주의집중시간을 늘려주세요. 아이들은 자신이 좋아하는 놀이에는 엄청난 집중력을 발휘합니다.
선택권과 책임을 아이에게 부여해주세요.
아이와의 사소한 약속이라고 할지라도 잘 지켜주세요.
가족 모두 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.
집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)
또한 독서 습관을 길러주면 집중력 향상에 도움이 됩니다.
아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서
아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋을 것 같습니다.
아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.
책읽기는 그 어떤 교육보다 우선시되어야 하며
다른 교과목을 공부하기 위한 준비 단계라고 할 수 있습니다.
어휘력과 상상력을 증진시킬 수 있으며 사고력 확장에도 도움이 됩니다.
아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,
주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.
주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.
