안녕하세요^^
프로틴(단백질 쉐이크)을
소화잘되는 저지방 우유에 타서
운동하기전 마시고 있는데
거기에 타우린과 포도당도 같이 먹어도 될까요?!
운동하는게 힘들어서 이렇게라도 해서
열심히 해보려구요.
그럼 답변 기다릴게요^^
