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안녕하세요 ~추석연휴 기름진 음식을 먹고 속이더부룩할때
안녕하세요 ~ 추석연휴 튀김 고기 등 기름진 음식을 많이 습취를 하고 나면 속이 더부륵할때 무슨 약을 먹어면 괜찮아지나요~?
기름진 음식을 먹고 나면 설사를 자주하는데 원인이 무엇인가요~?
즐거운 명절보내세요
3개의 답변이 있어요!
아무래도 너무 기름진 음식을 드시고 속이 더부룩하시다면
일단 잠시 밖에 나가셔서 30분이라도 산책을 해보셔도 좋고
그래도 나아지지 않으신다면
소화제 등을 드시는 것도 좋을 것입니다.
기름진 명절음식을 먹고 속이 더부룩하다면 소화제를 드시면 도움이 됩니다 청량감이있는 속화제면 더 젛구요 기름은 배안에 들어가면 소화과정에서 완전히 분해가 안되어 설사를 유발합니다
추석때 기름진 명절 음식들을 먹다보면 설사를 하는경우가 생기기도 하는데요.
아무래도 지방은 소화과정에서 우리의 소장이나 대장에서 흡수가 잘되지 않고 장운동을 촉진하는 효과가 있어 대변이 장을 빠르게 통과하게 만드는데요.
소화된 음식물이 장을 통해 수분등이 흡수되면서 자연스레 덩어리 져야할 시간이 필요한데 그보다 빠르게 배출이 되는 상황이 발생하는데 그게 기름진음식으로 인한 설사랍니다.
아무튼 전등을 먹다보면 속이 더부룩할수있는데요.
그래서 식혜가 있는것입니다.
차가운 식혜가 더부룩한 속을 달래줄것이에요.