운동화 세탁은 손으로해야하나요?

눈길에 운동화가 너무 더러워져서 세탁을 하려고하는데 세탁기로해도 되나요? 아님 손빨래를해야하나요? 깨끗이 운동화 세탁할 수 있는방법 알고싶어요.