커피를 마셔서 잠이 안오면 해독이 안되면 건가요?

Question

저희 남편은 하루에 커피를 4잔 이상 마셔도 잠자는데

이상이 없는데 저는 반잔만 마셔도 잠이 안와요

사람마다 차이가 있는데

커피 마셔도 잠이 안오면 안마시는 게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 빵춘이네입니다.

해독이 안된다기 보다는 카페인에 과민반응을 하는거라 생각하시면 됩니다. 각성효과를 일으키는게 카페인인데 쉽게 생각하면 약빨을 잘받는거지요