무릅관절에 좋은 영향제는 어떤 제품이 좋은가요?

도움이 되는 영양제 구입해서 먹어보려고 합니다.

무릎관절영양제라고 시중에 나와있는 것들이 많이 있던데

꾸준히 먹어주면 확실히 효과가 있나요?

잘 아시는 분께서 답변 주시면 감사하겠습니다.

제가 평소에도 영양제는 잘 안 먹고 사 본 적도 없어서

어떤 기준으로 골라야 하는지 모르겠네요 ㅠ

영양제마다 성분도 다르고 강조하는 부분도 달라서

고르는 게 더 어려운 것 같습니다,,

그래서 이런 중요 부분들을 잘 짚어주시면 좋겠습니다