머리랑 목이 너무 땡겨요ㅜㅜ 파스 붙일까요??

요근래에 택배일을 하면서 스트레스를 좀 많이 받았었습니다 그 전에도 다른 이유에서 많이 받았다가 울고나면 다시 괜찮아져서 방치하고있었는데

이번에 내과나 다른 병원 다녀보면서 진료받고 약 처방 받았는데

효과가 없는 것 같네요... 정신과 가보는게 좋을까요..??

정신과 약은 먹기 싫고 그냥 상담.. 같은거 받아보려고 하는데 어디가면 상담 같은거 잘해주실까요...??

( 머리랑 목이 너무 땡기는데 파스 붙이는게 좋을까요..? )