의료상담
관절에 좋다고 광고하는 제품의 신뢰성이 궁금합니다.
성별
남성
나이대
53
나이가 들면 관절이 불편하고 자연스럽게 활동에 지장이 생기면 건강에도 안 좋으리라 생각됩니다. 광고에 나오는 관절에 좋다는 제품은 실제 도움이 될까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
건강보조식품들은 기본적으로 크게 부작용이 없이 먹을 수 있으니까 의사의 처방없이도 복용이 가능합니다.
그 대신 효과도 적은경우가 대부분이고, 광고하는 영양제 대부분들은 (작은) 효과가 있을수도 있다 정도로 생각하셔야 겠습니다.
조금씩 먹어볼 수는 있겠지만 비싼 돈들여서 먹는것은 비효율적일 것 같네요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
각종 영양제들을 말씀하시는 것이라면 복용한다고 몸에 나쁠 것은 없지만 두드러지는 효과를 본다고 말씀드리긴 어렵습니다. 관절건강을 지키기 위해서는 운동을 하셔야 합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
보조적인 효과는 있을 수 있지만요... 만약 효과가 자명하다면,
거대 제약회사에서 이미 상품화 했을 가능성이 매우 높아보입니다.
체중감량, 수영이나 자전거타기(무릎에 무리 가지 않는) 을 우선 추천드립니다