제가 요번에 예고 입시로 하루에 평균적으로 연습을 12시간 하는데 너무 힘듭니다.... 머리도 아프구.... 허라도 아프구.....자그마한 조언이라도 괜찮으니 남겨주세요....
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
너무 힘이 많이 들고 스트레스도 많이 받으실 것 같습니다 연습시간을 줄이는 것은 현실적으로 힘드실테니 쉬시는 동안에라도 몸을 많이 풀어주시기 바랍니다