정말 아무것도 아닌일에 욱하면서 화를 내는데요.
욱하고 소리지르고 조금 지나면 왜 그랬을까 후회를 하는데요.
욱 하는 성격 고칠방법 없을가요?
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
화가 나시기 시작할 때 바로 욱하지 마시고, 딱 3번만 참아보세요.
한 번 참을때마다 저 사람이 왜저럴까를 생각해보시면 그래도 수긍이 가거나 이해되실 겁니다.
그러다보면 욱하지 않게 되실 겁니다.
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다.....
제 생각에는.... 마음을 다스릴수 있게
병원을 한번 가보세요 ....
안녕하세요. 후드티 130입니다.
욱하는 성격을 고치기 위해서는 이야기를 하기 전에 먼저 머릿속으로 내가 이렇게 이야기하면 상대방의 기분이 어떨까?를
생각한 후에 이야기를 하는 것이 좋겠습니다.
