평소에 험한 말을 자주 하는게 어떻게 고칠 수 있을까요?

제가 말이 강한 편이라 항상 고쳐야지 하고는 있는데 습관적으로 쓰는 경향이 있어서 차후에 말실수로 문제가 되지 않게 빨리 고치고 싶은데 어떤 방법이 있을까요?