건강관리
닭발에 콜라겐이 많다는데 피부에 도움이 될까요?
콜라겐때문에 닭발드시는 분들이 많잖아요. 그런데 그게 사람의 콜라겐으로 바로 흡수되는것도 아닌데 도움이 되나요? 그냥 먹고싶어 먹는건데 합리화하려고 하는 소리겠죠? 극소량인데 피부에 도움이 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
식품으로 섭취하는 콜라겐은 피부에 영향을 미치는 정도가 극히 적다고 알려져있습니다.