일교차가 심한 요즘, 감기 예방에 좋은 음식 있나요?
감기며, 독감에 코로나와 증상이 비슷해 걱정이네요~
감기 예방에 좋은 음식이나 차나 좋은 것 있으면 같이 소개해주세요~^^ 감사합니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 그리운재칼223입니다.
생강차 최고예요.
그리고 독일 감기차도 좋습니다.
한국에서도 구매 가능한지는 모르겠네요.
그외에도 비타민이 풍부한 유자차 레몬차도 좋아요!
안녕하세요. 보윤이아빠입니다.
질리도록 수분 섭취해주시고 생강차나 유자차는 다들 아실꺼고 생수드실때 레몬즙 조금 넣어서 물드실때 그냥 드세요 일단 감기는 목쪽만 관리잘해주신다면 걸릴일이 거의 없습니다
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
목관리를 잘한다면 감기예방에 좋습니다. 평소에도 마스크를 잘 착용하시면 목이 건조해 지는것을 막아 감기예방에 좋다고 합니다.
아울러 유자차나 레몬차를 즐겨 드시면 감기예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 배부른바다꿩238입니다.
생강차 ,유자차 ,모과차 배 ,도라지즙 파뿌리달인물, 무 등 여러가 지 있습니다. 저는 배도라즙으로 해년마다 섭취중입니다. 건강하세요
