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르네느고

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귀차니즘을 이기는방법은 뭐가있을까요?

귀차니즘이 심한경우 이거를 이겨내는 방법은 뭐가있을까요 부지런히 움직이는 원동력을 찾아야하는건가요 잘안생기네요 방법좀요

3개의 답변이 있어요!

  • 스마트한카멜레온160

    스마트한카멜레온160

    귀차니즘을 이기는 방법을 생각해보자면, 일단 시작하는 것이겠으나 그것도 쉽지 않을 수도 있겠습니다.

    루틴을 만들어 생각하지 않고도 할 수 있게끔 습관을 만들어 놓으면 어떨까 생각해봅니다.

  • 목표를 명확하게 설정하는 것입니다. 목표가 모호하다면 더 쉽게 귀차니즘에 빠지게 됩니다. 목표를 구체적으로 정하고 그 목표를 달성하는 방향으로 노력해야 합니다.

  • 귀찮음을 이기기 위해서는 어느 목표나 계획이 있으면 좋아요. 하고 싶은 거나 달성하고 싶은 걸 정해서 그걸 달성하기 위한 계획을 세우고, 이 루틴을 따라가기 위해 몸을 움직이고, 또 노력해 나가면 귀찮음을 이겨 나갈 수 있을 것 같습니다.