썬크림을 바르시고 다시바르실때 닦고 바르시나요?

안녕하세요

요새 피부관리 때문에 선크림을 자주바르는데 3시간마다 발라줘야 한다하더라구요

근데 보통 3시간마다 바를때 닦고 발라야 하나요 그 위에다가 덫칠하듯 발라야하나요?