성인이 되고 나서 책읽는 습관을 다시 들이려면 어떻게 하는게 좋을까요?

Question

안녕하세요

학생때는 억지로라도 책을 읽었는데요

성인이 되고나서는 독서습관이 완전 사라졌어요

읽고 싶은 마음은 있는데 집중도 잘 안되기도 하고요

조금만 읽어도 지루해서 덮게 되더라고요

요즘 독서습관을 다시 들이고 싶은데 현실적으로 효과본 방법이 있다면 알고 싶어요

전자책이랑 종이책 차이도 있기도 하고 그래서 앱활용이 고민되기도 하고요

장르를 가볍게 시작하는게 좋을건지요

성인이 된 이후에 독서루틴만드신 분들이나 독서고수님들의 경험담 혹은 조언이 필요해요

답변 주시면 너무 감사할듯해요

진지하게 좋은 답변 해주시길 바랄게요

감사해요

좋은 저녁 되시길 바랄게용!

Answer 1

가볍고 흥미로운 장르로 하루 10분 정도만 꾸준히 읽으세요.

그런 루틴부터 만들어가는게 우선입니다.

전자책은 접근서잉 좋아 습관 들이기에 좋고 종이책은 집중력 유지에 좋으니 본인에게 맞는 형식 아무거나 선택하면 됩니다.

독서앱이나 북트래커로 독서량을 기록하며 성취감을 느끼는 것도 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

독서하는 건 습관입니다 처음에 습관들이는게 쉽지않죠 딱정해서 한가지 책만을 다 읽어야지 하지 마시고 집 거실이나 안방 화장실등등 어디라도 손이가는 곳에 책을 놔두세요 화장실에서 볼일 볼때 한페이지,거실에 잠깐 앉아서 한페이지 이런 식으로 책을 가까이 두다보면 습관이 됩니다.

Answer 3

아무래도 성인이 되고 나서는 해야 할 일들이 생기면서 독서에 긴 시간을 내어 몰입하기 어려울 때가 많습니다. 그렇기 때문에 이동 시간, 식사 전후 등 짧은 시간을 내어 책을 읽는 연습을 해보고 전자 책이나 오디오 북을 활용하여 독서를 하는 것도 고려해 보시기 바랍니다.