다이어트 시에 섭취해도 되는 과일은 무엇인가요?

안녕하세요. 살이 쪄서 다이어트를 하려고 하는데 보통 다이어트 시에도 섭취해도 괜찮은 과일이 있다면 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.