약·영양제

인삼 복용법 문의 드립니다. 생인삼 복용

성별

남성

나이대

40

인삼을 받아왔는데 엄청 작은 인삼인데요. 하루에 몇개씩 먹어야 되는지 궁금합니다.

수십 뿌리는 되는것 같아요. 보관법도 궁금합니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    성인 기준 하루 3~6g(작은 인삼 1~2뿌리)정도 드시면 됩니다

    처음엔 소량부터, 몸에 이상이 없으면 점차 늘려가세요

    세척한후 물기를 잘 닦아낸 후 비닐(지퍼백)에 밀봉하여 냉장 보관하세요. 가능한 한 빠르게 섭취하는것을 권장합니다