인삼의 종류와 효능이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 건강보조식품으로 많이 찾는 홍삼도 인삼의 한 종류잖아요. 많은 종류의 인삼이 있는걸로 아는데 인삼의 종류와 그 효능이 어떻게 되나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
시베리아 인삼(Eleutherococcus senticosus): 가시오갈피로도 알려진 시베리아 인삼은 진정한 인삼은 아니지만 유사한 특성으로 인해 종종 "시베리아 인삼"이라고 불립니다.
인도 인삼(Withania somnifera): Ashwagandha라고도 알려진 인도 인삼은 인도가 원산지인 식물이며 아유르베다 의학에 사용됩니다.
화기삼(Panax quinquefolius): 화기삼은 북미가 원산지이며 주로 미국과 캐나다에서 발견됩니다.