왜 술 마신 후 갈증이 생기나요?
저는 평소에 지인들과 술 마시는걸 즐겨합니다.
그럴때마다 항상 궁금했었는데..
술을 마시게 되면 왜 갈증이 생기는 건가요?
정확히 말씀드리면, 술 먹는 중이라기 보다는 술 먹은 후 일정시간이 지나니
더욱 심해지더라구요..
구체적인 원인이 궁금합니다.
전문가님의 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
알콜이 몸에서 분해될때 많은 양의 수분을 필요로 하기 때문입니다.
더불어 술이 이뇨제 역할을 하면서 몸의 수분이 더 부족하게 됩니다.
음주를 하여 알코올을 섭취하게 되면 알코올의 이뇨작용으로 인해서 몸에서 수분이 많이 빠져나가고 그로 인해서 탈수 상태가 올 수 있습니다. 그에 따라 자연스런 반응으로 갈증이 쉽게 생기게 됩니다.
안녕하세요. 조성진 의사입니다.술을 마시면 알코올이 신장에서 항이뇨호르몬의 분비를 억제하여 수분의 재흡수가 줄어들고 수분이 소변으로 많이나가게 됩니다. 따라서 체내 수분이 부족해져서 갈증이 나게됩니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
알코올에는 이뇨작용이 있습니다.
술을 먹어서 섭취함 수분보다 소변으로 빠져나가는 소변이 더 많기 때문에 갈증이 생기는게 정상적인 반응입니다. 이때 꼭 수분을 충분히 섭취해주셔야 탈수를 막을 수 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
음주를 하는 경우 알콜의 이뇨작용으로 인하여 탈수 작용이 발생합니다. 이로 인하여 갈증이 생깁니다. 물을 많이 드시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
과음을 하게되면 알코올을 분해하는 과정에도 수분이 필요합니다. 또한 알코올 자체도 이뇨작용이 있어서 수분이 몸에서 빠져나가지요. 그래서 갈증을 느끼게 됩니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
술이 대사되는 과정에서 탈수현상이 생깁니다
그래서 그렇습니다.
술을 드실때 수분섭취를 해주면 좋습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
알콜이 체내에서 분해될 때 가수분해가 필요하기 때문에 필연적으로 수분이 필요하게 됩니다.
이러한 원리로 인해 갈증이 유발될 수 있겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
알코올 분해를 위해서는 알코올 분해효소가 중요한데 이 효소는 개인마다 차이가 있습니다. 즉 간에서 알코올을 알데하이드라는 독성물질로 변환하여 아세테이트라는 인체가 물과 이산화탄소로 변환시켜 제거할 수 있게 만드는 물질을 만드는 과정에서 일정 수준의 알데하이드만 처리할 수 있기 때문에 효소가 부족한 경우 빨리 술에 취하고 숙취 증상이 쉽게 발생할 수 있습니다.
알코올 분해를 원활히 하기 위해선 물과 에너지가 필요하므로 음주시 물과 음식을 같이 충분히 섭취하시는 것이 좋으며 숙취가 심한 경우에는 섭취가 힘들므로 수액을 맞게되면 도움이 됩니다.