일주일중 토, 일요일은 주로 집근처 가성비 좋은 국수집이 있어서 그곳에서 칼국수를 국물까지 깨끗하게 먹는데, 밀가루 음식이 몸에 안 좋다고 하는데 탄수화물 과다로 몸에 영향이 있을까요?