커피 하루에 1~2잔이 몸에 좋다는 뉴스 본거같은데 정말인가요?

인터넷에서 커피 하루에 1~2잔 마시는게 몸에 좋다고 들은거같은데, 정말로 맞는 말인가요?

좋다면 어디에 좋은지 알수있나요?