기지게를 피면 몸에서 뼈소리가 나는건 무엇때문인가요?
기지게를 피면 몸에서 뼈소리가 나는건 무엇때문인가요?
뼈가 자기자리를 찾아가는 소리라고 하는데
개인적으로 어깨쪽에 뼈소리가 제일 많이나는데
무슨 현상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.기지개를 피거나 관절을 움직일 때 나는 소리는 주로 '관절의 가스 방출' 현상 때문입니다. 관절을 구성하는 뼈 사이의 공간인 관절낭에는 관절액이 존재하며, 이 액체에는 가스(산소, 이산화탄소, 질소 등)가 녹아 있습니다. 관절을 신속하게 움직이거나 스트레칭할 때, 관절낭 내의 압력 변화로 인해 가스가 방출되면서 '팝' 소리가 날 수 있습니다. 이는 관절이 '자기 자리를 찾아간다'기보다는 가스 방출로 인한 자연스러운 현상으로, 대부분의 경우 건강에 해롭지 않습니다.
어깨 주변에서 소리가 자주 나는 경우, 이는 어깨 관절의 복잡한 구조와 넓은 운동 범위 때문일 수 있습니다. 어깨 관절은 여러 뼈와 근육, 인대로 구성되어 있어 다양한 방향으로 움직임이 가능합니다. 따라서, 기지개를 피울 때 더 많은 가스 방출 소리가 날 수 있습니다. 그러나 이 소리가 통증이나 불편함을 동반한다면, 의사의 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
뼈 소리라고 모두 같은게 아닙니다.
어떤 경우는 관절 안에서 기포가 터지는 소리일 수도 있고 어깨에서는 힘줄이 뼈와 마찰때문에 소리가 나기도 합니다.
통증 없이 소리가 나는건 진료를 보실 필요는 없겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
관절에서 소리가 나는 것은 관절강 내에 쌓인 가스로 인해 형성된 공기방울이 터지며 나는 소리라 알려져 있습니다. 통증이 유발되는 부위가 없다면 당장의 문제는 없다고 볼 수 있겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.