얼굴에 썬크림은 어느 정도 발라야. 하나요?

요즘은 자외선이 너무 심해 썬크림을 발라주는게 좋다고 하던데, 썬크림을 얼굴에 바를때 썬크림은 어느 정도 발라주는게 가장 적당한가요?