가글을 자주 하는 편인데 가글을 자주하면 양치질은 한번쯤은 넘어가도 별 문제 없을까요?
양치질은 따로 하고 가글도 따로 하는 것이 더 좋은 건가요?
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
가글을 하더라도 양치질은 꼭 같이 해주셔야합니다.
가글만 하면 치아사이사이 음식물이 제거가 안되기 때문에 양치질도 같이 해주셔야
음식물이 깨끗하게 청소 됩니다.
안녕하세요. 깨끗한황조롱이152입니다. 한번쯤은 양치질하지않고 가글만하고 넘어가도 괜찮겠으나 보통은 둘 다 해주는것이 좋습니다
안녕하세요. 풋풋한물개287입니다.
양치질을 하고 가글까지하면 좋은데 가글를 주로 양치는 한번하면 치아에 안좋을거 같네요
저는 치과에서 가글 자주 해줘라고해서 양치는 양치대로 하고 가글은 음식이나 음료 먹으면 수시로 해주고 있어요
안녕하세요. 한가한천인조122입니다.
가글은 단순히 웅얼웅얼해서 뱉기 때문에
찌꺼기가 빠지기 어렵고
치아표면의 음식물도 남아있겠지요.
가장 구강위생에 도움이되는 것은 양치질인게 사실이고
어쩔수없을때만 가글을 사용하는게 좋습니다.
안녕하세요. 공정하고 깔끔한 다람쥐 입니다입니다.
가글 보다는 양치가 치아의 건강에 더욱 도움됩니다
바쁠 때 세균을 죽이기 위해 가글을 하지 양치보다 효과적이진 않습니다.
