방을 어둡게 조명하나없는 상태로 해두고
스마트폰의 밝기를 가독성이 유지될 정도까지만 밝게를 낮추고 스마트폰을 보는 행위가 눈에 더 안좋은가요?
밝은 방에서 최대밝기로 해놓고 스마트폰을 보는 행위가 눈에 더 안좋은가여?