고혈압이 있으신데 아르기닌은 혈관확장 및 혈액순환 잘되라고 사드렸는데 먹어도 되나요? 어떤 유튜브에서 아르기닌은 혈관이 확장되는 효과때문에 추천하지 않더라고요
70세 고혈압 또는 당뇨 환자에게 도움되는지 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아르기닌은 식사 1시간전, 마그네슘은 식후즉시 드시면 혈압조절에 좋습니다.
둘다 혈관확장, 혈액순환 효과가 있거든요.
