일반적인 종합비타민 영양제의 효능은 사람에게 어느정도의 효과가 있는지 궁금합니다 꼭 챙겨먹어야 하는 것인지 아니먼 굳이 먹지않아도 되는건지
일단은 챙겨먹고는 있는데 별로 효과가 있는 느낌이 아니라 질문드려봅니다
