갑자기 살이 막 붙어요 왜그럴까요?

어느날부터 수면패턴이 불안정해지더니 살이 붓는것처럼 찝니다 왜그럴까용? 작년 부터 계속 점점 붓더니 몸이 완전 불어나서 너무 고민됩니다. 아버지께선 갑상선이 유전적으로 안좋아서 그렇다는데 진짜일까요?