살이 붓는건지 찌는것인지 알수있는 방법은??

Question

나이

43

성별

여성

그동안 운동으로 영양제를 함께 먹으며 체력을 길러두었는데 사고로 치료 받으며 쉬닌깐 체력이 훅! 떨어져 있는거 같아요.

심지어 살도 더 쪘는지 맞던옷도 잘 맞지 않아요.

운동전 제모습보다 더 찐듯해서 고민이예요.

몸이 부은걸까요??

몸이 부어도 체중에 관련이 큰가요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

몸이 붓는 이유는 신체 내 물 성분이 세포와 세포 사이로 많이 빠져나오기 때문입니다.

원래 있던 신체의 물이기때문에 순수하게 부종으로 인한것이라면 체중이 늘지는 않아요.

붓는 원인은 신장 또는 심장등의 순환계에 문제가 있을때 생깁니다.

또한 간질환 갑상전 기능저하증에 의해서도 붓기가 나타날수 있습니다.

원인을 알아야 치료방법을 정할수 있어요.

자세한 확인을 위해 병원에서 원인을 파악하시고 치료를 하시기를 권유드려요.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

최근 신체 활동량이 줄어들고 체중이 늘었다면 체중이 증가했을 가능성이 있습니다. 일반적으로 부종은 다양한 원인에 의해 발생하지만 몸에 이상이 있는 경우 발생하는 경우가 많으므로 먼저 신장, 간, 심장 기능을 평가해 보는 것이 좋습니다.

Answer 3

단순 부종이 생긴 것이라면 체지방량이 크게 증가하지 않고 수분량이 많을 것이며 살이 찐 것이라면 체지방량이 증가하였을 것입니다. 체성분검사 등을 통해서 이를 확인해볼 수 있겠습니다. 단순 부종이 있어도 체중은 증가할 수 있기 때문에 체중으로 부종인지 살이 찐 것인지 구분할 수 없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

몸이 붓는 경우는 실제로 별로 없어요. 소변을 시원하게 보고 나면 부기는 다시 빠지기도 하구요. 가장 큰 오해중에 하나가 살이 찐 것을 몸이 부었다고 생각하는 것이지요. 사고로 인해서 운동을 게을리하고 식사량이 늘었다면 살이 쪘다고 봐야 합니다. 그렇다면 지금부터라도 다시 식사 조절을 하고 운동을 하면서 체중 관리를 시작하면 됩니다.