보통 뷔페를 가면 어떤 순서로 먹어야 하나요

Question

안녕하세요

보통 뷔페를 가면 어떤 순서로 먹어야 하나요

뷔페를 가서 많이 먹고 싶은데 생각보다 많이 먹지를 못해서요

어떤 순서로 먹어야 많이 먹을 수 있을까요

Answer 1

개인차가 있겠지만 뷔페를 가게 되면 가장 먼저 스프나 샐러드 처럼 식이섬유가 많고 차가운 음식을 먹어서 빈속을 보호해 주고 식욕을 북돋아주는 역할을 한다고 합니다.

그 다음은 회나 초밥 같은 기름기가 적은 생선류를 먹는게 좋고 다음부터는 단백질이 많은 고기류를 먹는 것이 좋다고 합니다.

그 다음에 빵이나 디저트 이런 순서로 먹는 것이 좋다고 하네요

Answer 2

안녕하세요.

부족하지만 답변드립니다.

보통 가벼운 샐러드나 에피타이저부터 먹습니다.

그리고 무거운 순서로 먹고요.

무거운 음식먹을때 사이다나 콜라를 먹습니다.

그리고 마지막으로 과일이나 디저트로 마무리합니다.

답변이 도움되었다면 "좋아요"부탁드립니다.

좋은 하루되세요:)

Answer 3

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

뷔페에서 처음부터 무거운 음식을 먹으면 금방 배부르더라구요 샐러드 같은 것으로 빈 속을 조금 달래고 가벼운 음식부터 튀김이나 밥 종류 같은 무거운 순으로 가면 좀 많이 먹는 것 같습니다!