타로 밀크티에서 타로는 어떤 열매를 음료수로 만든 것인가요?

Question

밀크티를 구매해서 먹다보니 타로 밀크티라는 메뉴가 있었습니다. 타로가 들어간 밀크티라고 하더라구요? 타로 열매? 뿌리? 어떤 것인지 알고 싶습니다

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

타로의 제일 큰 영양소는 탄수화물 입니다

그리고 칼륨 구리 철분 등이 많이 들어 있어서

나트륨을 배출 해 주고 혈관 건강이나 피부 건강에 도움을 줍니다