안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 다이어트로 문의주셨습니다. 체중을 빼기 위해선 식단조절과 운동이 병행되어야 효과적이며, 식단만 과하게 조절한다거나 운동만 무리하게 한다면 자칫 건강에 무리가 올 수 있습니다. 시중에 다이어트 보조제들도 많이 나와있습니다. 하지만 이러한 보조제는 어디까지나 '보조제' 역할이며 체중감소에 대한 확실한 효과를 의학적으로 입증하기 어려운 상태입니다. 그래서 전적으로 보조제에 의존하는 것만으로는 체중감량이 어렵습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
한의원 마다 다이어트에 들어가는 약 성분이 다르며 그로 인해 발생하는 비용도 천차만별입니다. 하지만 체중을 빼는 데는 약의 도움보다는 식습관 개선과 운동이 건강한 신체를 유지할 수 있습니다. 약으로 다이어트는 최대한 지양하셔야 하며 대부분 항정신성 의약품이 들어 있어 추후 부작용도 염려해야 하니 다시 한번 잘 알아보시고 판단해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
