습하고 더운날 기운이 빠질 땐 뭘 먹는 게좋을까요?
여름이 다 좋은데 습하고 더운건 좀 못 버티겠더라고요.
덥고습하면 찝찝하면서 기운까지 빠져버리거두요.
이런날은 뭘 먹어야 기운이 날까요?
여러분이 덥고 습한날 어떻게들 이겨내고 있는지,
뭘먹으니 기운이 나던지 등을 알고 싶어요?
안녕하세요. 나는야 귀여운 천사입니다.더운 날 습하고 찜통더위가 있을 때 보양식이 있습니다 삼복더위를 이겨내는 바로 바로 삼계탕 입니다 삼계탕을 집에서 드시면 저렴한 가격으로 먹을 수 있지요 삼계탕 드시고 여름 잘 나시길 바랍니다
안녕하세요. 완강한불곰223입니다.
덥고 지칠땐 식염 포도당 알약을 먹어야 안쓰러집니다. 너무더우면 쓰러집니다.꼭 챙겨드세요
안녕하세요. 냉엄한딱새133입니다.
뜨거운 이열치열이 좋다면 삼계탕 추천 합니다.
이열치열이 싫고 시원한게 먹고싶다면 빙수나 슬러시류 정도가 생각나네요.
안녕하세요. 위와모다양한847입니다.
삼계탕같은 뜨거운 음식을 먹으면
혈액순환도 활성화되면서 혈관이 확장되고
열이 쉽게 발산돼 시원하다고 느끼죠
65~70°C의 더운음식을 먹으면 콧속 섬모가
빠르게 움직여 코로 들어온 바이러스/세균을 밖으로
밀쳐내는 역할도 해서 몸에 좋아요.뜨거운 음식을
드셔서 땀을 내면 좋아요.
안녕하세요. 근사한곰23입니다.
더울땐 시원한 수박이랑 토마토 오이 등등 먹으면
기운이납니다
삼계탕이나 추어탕 같은 보양음식을 드셔도
기운이 나구요.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
개인마다 다르긴하나 저는 수분보충을위해 그런날 냉면이나 밀면 많이 먹으러간답니다.
안녕하세요. 조용한물고기153입니다.
저는 수박이나 참외와 같은 과일을 챙겨 먹습니다.
냉장고에 시원하게 보관했다가 요즘처럼 습하고 더울 때 먹으면 정말 맛있게 먹을 수 있습니다.
그리고 저는 제가 평소에 좋아하는 치킨을 먹습니다. 바삭한 튀김 옷에 여러가지 다양한 소스를 얻은 우리나라만의 맛난 치킨을 먹으면 기분도 좋아지고 행복한 기분이 듭니다.
물론 살이 쫌 찌는 건 감안해야 하지만요^^