점프력이 높아지는 방법은 어떤 방법이 있나요?

Question

어릴떄부터 점프력이 낮아서 농구를 해도 잘못했는데요.

키가 같은 사람하고도 비교가 될정로 점프력이 낮은데

점프력이 높아지는 운동방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 튼튼한비버285입니다.

점프력은 키가작다고 잘하고 키가크다고 잘하는것은 아닙니다 꾸준히 연습하고 해야 점프력을 높일수 있읍니다 하루도 쉬지않고 열심히 노력만이 점프력을 키울수 있읍니다.