너무 더워서 계속물이 먺고 싶네요 갈증 해소방법은?

Question

날씨가 너무 더워서 계속 갈증이나 물을 계속 먹고 싶고 먹고 있네요 갈증을 해소할수 있는 음료나 차가 있을까요? 집에서 끓여먹을수가 있는 차가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 폭우에몸을맡긴청둥오리5381입니다.

땀을 많이 흘려 갈증이 생기시면 이온음료도 좋구요 생수보단 보리차 끓여먹을때 갈증이 더 잘 없어졌습니다.

Answer 2

안녕하세요. 건강한꿩213입니다.

수분이 많이합류돼어있는 음식이나 과일등을 섭취하시고 에너지드링크나 이온음료등으로 해결하시면됍니다

Answer 3

안녕하세요. 먹다버린커피입니다.

덥다고 해서 차가운 물을 마시거나 하면 되려 갈증이 심해지죠 ...

또는 소금+설탕+ 물을 섞어 드시는 것도 방법이지만요.

탄산음료보단, 이온음료를 마시는 것도 방법일 거구요.

집에서 쉬이 드실 수 있는 건.. 보리차가 있어요.

커피는 .. 수분을 빼앗을 수 있으니 피하시는 게 좋을 거구요

Answer 4

안녕하세요. 코쵸우 시노부입니다.

이온음료나

시원한물보다는 갈증해소에는 미지근한물이

도움됩니다 무더운 여름 수분섭취 필수입니다!