머리카락이 많이 빠지는 것 같은데 어떻게 관리하면 좋을까요?

환절기라서 그런지 요즘 더 많이 빠지는 것 같습니다.

머리가 긴 편이긴 한데, 그래서 머리카락 빠진게 더 많이 눈에 띄는 것 같아요.

어떻게 관리해야 탈모 예방할 수 있을까요?