임신 전에 엽산, 임신 후의 엽산 복용의 양은 어느 정도 되나요?
임신하기 3달 전부터 엽산을 복용해야 한다고 해서
와이프도 그렇고 저도 복용을 했는데요~
주위에서 임신을 하면 엽산을 더 복용해야 한다고 하더라구요~!!
그래서 여쭤봅니다.
임신 전에 엽산 복용 양, 임신 후의 엽산 복용 양이 어떻게 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
보통 임신전 1개월부터 엽산 1일 400ug을 복용하시고
임신 3개월까지 1일 600ug정도 복용하는 것을 권장하고 있습니다.
보통 400~800ug를 많이 복용하시고 1일 최대 1000ug까지 가능하니 참고하시길 바랍니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
임신 전후 활성형엽산을 600ug정도 드시면되고 임신 후에는 12주까지만 드셔도 괜찮아요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
일반 엽산이라면 1mg이내, 활성형 엽산이라면 상한섭취량은 따로 없습니다.
임신전후 활성형엽산으로 600~800mcg 추천드립니다.
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안녕하세요. 황상일 약사입니다.
보통 임신 1~3개월 전부터 임신 12주까지 엽산 400~1000ug 까지 복용 할 수 있고 이후에도 권장합니다.
남성 또한 정자의 운동성과 엽산이 관련있으므로 복용하시면 좋습니다.
감사합니다. 좋은 하루 되세요.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
임신 후는 엽산의 양이 조금 더 필요합니다. 보통은 600단위나 그 이상의 엽산을 복용하니 필요시 참고바랍니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
400~800mcg 정도의 용량만 복용하시면 됩니다. 가능하면 5-MTHF의 활성형 엽산으로 보충을 해주세요.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
1일 400-600정도 드시면 충분합니다.
특별히 신경관결손관련 가족력이 있다면 추가로 더 드셔야 하지만 일반적인 경우는 600ug정도면 충분합니다.
임신 전 후 같은 용량으로 유지하시면 됩니다.
그 중에서도 활성형 엽산을 드시는 것이 더 좋다고 알려져 있으니 이들 제품을 찾아 드시면 됩니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
임신을 준비중인 경우 600-800마이크로 그램 복용을 권장드리며, 임신후에도 동일한 함량을 복용하시면 됩니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
임신전과 임신후에 엽산의 양을 꼭 다르게 드실 필요는 없습니다
엽산으로 1일 800mcg 정도로 꾸준히,
임신 전 3개월~임신 후 3개월 정도 복용하시는 것을 추천드립니다
