가운데 손가락이 골절인데 잘 붙는 음식도 있나요?

Question

나이

47

성별

남성

기저질환

없음

가운데 손가락 골절 상태입니다.

따로 약은 먹지는 않고 있는데

뼈에 좋은 음식이라던지 다른 좋아지는 방법이 있나요?

우유가 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

뼈는 저절로 붙습니다. 칼슘이나 비타민D, 단백질 섭취는 도움이 되기는 하나 특정한 음식을 드셔야 하는 것은 아닙니다. 즉, 잘 먹고 잘 쉬면 저절로 붙는다는 것이지요.