안녕하세요.요즘 운동을 하고있는데요.운동을 하고 배가 고파서 음식을 먹게되요.운동후 음식을 먹으면 살이 더 찐다고 하는데 사실인가요?
안녕하세요. 총명한아비28입니다. 많이먹지만 않으면 괜찮습니다. 하지만 보통은 운동후 배고프기때문에 평소보다 많이먹게되고 결국 건강한돼지가 됩니다ㅋ 정량것드시고 단백질위주로 식단관리하세요
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.